運動飲食,從生活調整(影音) 糖友伴有高血壓的時候,若能從飲食和運動兩方面來做調整,身體的狀況就能獲得明顯的改善喔!更詳細的運動和飲食內容,讓我們聽聽醫師怎麼說吧! 破解高血壓四大迷思(影音) 高血壓是糖友常見的共病之一,但不少糖友對高血壓仍有許多疑惑,「如果血壓恢復正常,可以停止用藥嗎?」關於高血壓的四大迷思,就讓醫師來一一破解吧! 我血壓都正常,有需要一直吃藥嗎? 糖友們,面對血壓控制,您是不是也有相同的疑問呢?為何血壓控制穩定對糖友很重要呢? 高血壓用藥,你吃對了嗎? 高血壓只能透過藥物控制嗎?血壓變正常,藥就不用吃了吧?常見高血壓迷思,您都遇過嗎? 不吃肉只喝湯,怎麼血壓卻越高? 高血壓用餐要注意!怎麼吃才能避免血壓越吃越高呢?喝酒也會影響血壓,又有什麼方法可以解決 有吃血壓藥了,還要運動嗎? 吃了血壓藥想要做運動,可以嗎?醫師常說要適當運動,適當指的是什麼? 已經按時吃降血壓藥,還能怎麼控制血壓? 已經按時吃高血壓藥了,日常生活中還可以怎麼避免高血壓呢?高血壓如何控制,才能維持血壓正常值?糖友們快試試SABCDE6方法吧