生活處處有壓力,吃不好睡不好,考試壓力大,當壓力大常會導致血糖數值高,還會增加罹患糖尿病的風險!

詳解壓力與血糖的關聯:

1.壓力怎麼影響血糖?

2.壓力誘發四大賀爾蒙影響血糖

3.糖友如何調控壓力:不論糖友或沒有血糖問題的人,血糖都會上升,壓力越大,血糖上升越高。 當壓力解除時,如果胰臟分泌胰島素的功能正常,血糖很快就會回到標準範圍;若功能越不佳,血糖就越難降回標準。 由此可知,人在處於高壓狀態時,身體就會分泌一種類固醇激素,這種激素可使血糖升高