季節水果怎麼吃？
夏日冰涼西瓜好消暑，我能吃個過癮嗎？
西瓜糖份高嗎？有糖尿病可不可以吃西瓜？吃西瓜血糖升好快，但真的好想吃西瓜消暑怎麼辦？講糖教您，不同品種的西瓜，一份醣這樣吃！
哈密瓜、美濃瓜那麼甜，血糖高能吃嗎？
講糖提醒您，不同品種的瓜，吃的份量不一樣喔！想要享受香甜可口的瓜類水果，一份醣這樣吃！
香甜芒果正著時，怎麼吃才不會飆血糖？
糖尿病人可以吃芒果嗎？可以吃芒果乾嗎？香香甜甜的芒果好涮嘴，講糖教您正確吃！
初戀滋味的酸甜百香果，會不會影響血糖呢？
百香果吃起來那麼酸，是不是就不會影響血糖呢？糖友如果想吃百香果，一次可以吃幾顆？
現在的蓮霧跟巴掌一樣大，一次吃一顆可以嗎？
水果的種植技術不斷進步，同樣都是蓮霧，大小卻差好多！講糖四季小果園整理了不同品種的蓮霧份量，快一起來看看吧！
葡萄乾體積小一次一把剛剛好？一份醣的葡萄大概可以吃多少？
想要穩定控制血糖，吃葡萄也要控制好份量才行！您知道嗎，葡萄皮富含白藜蘆醇、花青素等養分，洗乾淨後連皮整顆吃下肚更營養喔！
