不甜的糖尿病配方營養品,喝多血糖會上升嗎?糖友如果想喝配方奶,記得掌握「停看聽3招」:停下來看成分、看醣類算份數、聽營養師建議。
吃素可以降血糖嗎? 日常飲食地雷多,聽說吃素健康又環保,還可以降血糖,那我改吃素是不是就好呢? 吃青檸燉雞可以降血糖嗎? 連續吃七天青檸燉雞,可以降血糖!是真的嗎?了解食補的醣類陷阱,未來想食補,才能知道正確吃法是什麼 喝紅豆水可以降血糖嗎? 聽說喝紅豆水可以降血糖,是不是代表多吃也沒事?紅豆水算是高纖食品嗎? 這樣吃迴轉壽司就對了! 聚餐吃迴轉壽司,吃不到幾盤,可能就超過一天可以攝取的醣份,糖友要怎麼吃,才能血糖不飆高呢? 吃燕麥可以降血糖嗎? 為什麼我喝了燕麥飲,血糖不降反升呢?燕麥真的有效的話,吃多少量才對?